行程概览
推荐天数：7天6晚
最佳季节：5-10月（避开雨季）
行程特点：文化体验+自然风光+高原适应
详细行程安排
第一天：台湾→昆明→香格里拉
- 从台湾桃园/高雄机场直飞昆明
- 转乘国内航班抵达迪庆香格里拉机场
- 入住独克宗古城民宿，适应海拔（3300米）
- 傍晚漫步古城，参观龟山公园转经筒
第二天：松赞林寺深度游
- 下午体验藏式唐卡绘画课程
- 晚上品尝酥油茶、牦牛肉火锅
第三至四天：普达措国家公园
- 游览属都湖、碧塔海高原湖泊
- 徒步原始森林观赏高山杜鹃
- 夜宿公园内生态酒店
第五天：纳帕海环湖之旅
- 骑行或包车环游纳帕海湿地
- 参观黑颈鹤自然保护区
- 体验藏族家访活动
第六天：梅里雪山日出
- 清晨前往飞来寺观景台
- 欣赏“日照金山”奇观
- 下午返回香格里拉市区
第七天：返程准备
- 购买藏香、松茸等特产
- 乘机返回昆明转机台湾
实用贴士
- 高原适应：提前一周服用红景天，抵达后避免剧烈运动
- 必备物品：防晒霜、墨镜、保湿护肤品、常用药品
- 交通方式：建议包车游玩，古城内可步行
- 住宿推荐：独克宗古城特色民宿或国际品牌酒店
- 美食体验：牦牛酸奶、青稞饼、酥油茶、藏香猪
预算参考
- 机票：约NT$15,000-20,000（往返）
- 住宿：每晚NT$1,500-3,000
- 餐饮：每日约NT$800-1,200
- 景点门票：约NT$2,000（全程）